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所谓气（炁），就是指的人的元气，是生命之本，是构诚仁体及维持生命活动的最基本能量。具体到修真者，就是指的本身的真元。

当一个人踏上修真学道之路后，对食物和水的需求就会开始减少，随着修为的提升，这种趋势会越来越明显，等到修炼到灵寂期的时候，修真者就可以完全摒弃食物和水，甚至是辟谷丹，踏入生理上的辟谷期，也就是不吃饭不喝水，都不会有任何的问题。

这里面最根本的原因，就是因为气的存在。修真者可以将外界的天地灵气吸纳入体，形成自身的真元，也就是转变成自身的气，满足自身的生理需求，维持生命健康平稳的延续。

所谓精，指的是精血，骨肉和筋骨；所谓神，主要指的是神识，感知，魂魄；所谓体，主要指的是身体，正是因为体的存在，这才把精、气、神有效的凝聚成一体，使其成为一个完整的人。

龚怀明在这个结构复杂的地下山洞中修炼，所遇到的庞大的、非人的压力，就像是铁匠手中的锤子一样，不断的锤炼着龚怀明的精、气、神，尤其是做为气的具体表现形式的真元，在外界的巨大压力刺激下，发生了极大的变异。

原本龚怀明体内的真元都比较虚肿，就像是棉花糖一样，看似有一大团，实际上根本没有多少。而经过这段时间的苦修，龚怀明的真元得到了锤炼和提纯，此时在他体内进行周天循环的真元，已经由虚假的宏大，转变成了实实在在的精华。

一个不恰当的比喻，如果以前把他经脉中的真元比喻成胳膊粗细的话，那么现在或许还没有头发丝粗，浓缩了何止一千倍一万倍。

然而就是经过这高度浓缩之后，原本显得不起眼的真元，却拥有了比以前更加强大的威力，同时也为龚怀明提供的了比以前更加生机勃勃的气。

龚怀明在察觉到了这个好处之后，开始自己找罪受，主动的提升修炼的难度，他从那块空旷之地的中心移开，挪到了距离小溪稍微近一点的地方，他已经摸索了出来，越是靠近小溪，修炼的时候，承受的压力越大。尤其是多条小溪交汇点的附近，那里的压力强大的根本无法让龚怀明静下心来修炼，在这里，只要他一进入修炼状态，马上就会吐血。

就这样曰子一天一天过去，眨眼之间，又是两年过去。龚怀明默默的承受着非人的痛苦，一次又一次加大着修炼的时候承受的压力。终于他进入到了融合期大圆满境界，距离心动期仅仅只有一步之遥。

龚怀明体内的真元得到了极大的锤炼，如果说以前只是掺了过多杂质，没什么用处的废铁，那么现在就是经过了万千锤炼，削铁如泥的精钢。两者之间，已经没有任何可比姓。与此同时，他的经脉也得到了大幅度的提升，如果把以前的经脉比喻成纸扎成的细管，那么现在就是精钢铸成的宽敞大道，只等着龚怀明用真元将其慢慢的填充进去。

别看这两三年的苦修，他仅仅在修为境界上晋升了一小步，但是这一小步却比绝大部分修真者晋升一大步，还要来的重要，其带来的好处，更是难以用言语表述。

修炼到融合期大圆满境界，龚怀明长舒了一口气，他暂时把修炼之事放到了一边，开始重新的祭炼睚眦环首刀。按照睚眦留给他的此宝的修炼法门，每等境界提升一次之后，就要重新祭炼一番，只有这样，才能逐步的提升他跟睚眦环首刀的契合度，发挥出睚眦环首刀更大的威力。

龚怀明在地上盘腿而坐，将睚眦环首刀从右臂下取了出来，放到地上。随后深吸一口气，平心静气后，打了一道灵诀出来。这道灵诀饱含着他经过两三年苦修之后，高度凝炼的新真元。

灵诀落在睚眦环首刀上，宝刀飞了起来，悬浮在距离地面大约两尺高的空中，基本上跟龚怀明的视线平行。

一道又一道的灵诀打出，睚眦环首刀一开始没有什么动静，慢慢的亮了起来，放射出无数的光华。成百上千道灵诀打出，睚眦环首刀突然发出一声高亢的龙吟之声，龚怀明莫名的就知道这是睚眦环首刀的器灵在宣泄着它的兴奋，它的舒爽。

随着越来越多饱含着真元的灵诀打出，睚眦环首刀的龙吟声越来越高，越来越悠长，越来越兴奋。龚怀明担心不已，生怕睚眦环首刀的龙吟声传到外面去，让人发觉，他却不知道无论睚眦环首刀的声音有多大，也只能在山洞里面回荡，白色云雾将睚眦环首刀的龙吟之声牢牢的堵在了山洞里面，外面的人根本听不到。

等到最后一道灵诀打出，睚眦环首刀发出一声带着无尽满足的龙吟声，之后就归于了寂静。从刀身上散发出来的光华也迅速的收敛，回归刀体。

龚怀明一招手，睚眦环首刀飞到他的手中。他仔细观察这把宝刀，发现在刀身上的那些睚眦形状的暗纹，有半条像是灌入了金子一样，发出了极淡的金色。